发布时间:2024-04-06 21:22作者:AA69代孕
宝宝喉咙有痰,可用以下几种方式缓解:
1. 轻拍后背
让宝宝俯卧于家长大腿上,身体弓起。家长将自己的手掌弯曲呈空心状,轻拍宝宝后背。具体的顺序是,从下逐步往上,从外侧逐步往里侧。每次持续三至五分钟,每天两到三次即可。家长轻拍宝宝后背,不但可以使宝宝呼吸道内的痰液受到震动而有助于痰液排出,还能加强肺部的血液供应(改善肺循环),有利于缓解炎症。
2. 注意保暖
宝宝的免疫系统远不及成人健全,一旦气温骤降,发生呼吸道疾病的概率很大。所以降温之时,家长一定要适当给宝宝增加衣物,做好保暖工作。
3. 增加饮水
宝宝咳嗽,大量水分会通过呼吸道流失出去,炎症会愈发严重,痰液也会因为呼吸道水分减少而变得愈加粘稠,不容易咳出。这时候,家长可以多让宝宝喝凉开水(温度在23摄氏度左右为佳)。这么做既可以湿润喉咙,稀释痰液,缓解炎症,还可以改善血液循环,促使机体代谢产生的有害物质尽快排出体外,进而减轻对呼吸道的刺激。
4. 改善通风
宝宝的卧室要做到定时通风,常常开窗让空气更加清新。但注意,不能让冷风直接吹到宝宝。另外,要控制好卧室的温湿度。最佳的温度在18℃至22℃之间,相对湿度控制在60%至65%之间为好。增加室内湿度的一个简单有效的办法使用湿拖把拖地。环境湿度适当不但可以湿润呼吸系统的黏膜,还可以增强呼吸道内纤毛的摆动,这都有利于宝宝尽快把痰咳出来。
5.蒸汽疗法
让宝宝在充满蒸汽的浴室里待一会儿,或给他洗个温水澡。浴室里的蒸汽可以稀释痰液,也可以缓解呼吸道黏膜的肿痛和充血现象。
6.药物治疗
婴幼儿用药,必须慎之又慎,应谨遵医嘱。切忌滥用镇咳药,以免该类药物削弱咳嗽反射弧的功能,反而没法咳出痰。
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