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有些夫妻结婚后想要尽快怀孕生子，可努力了两三年，甚至七八年都没有迎来好消息，检查之后发现患有一些影响怀孕的疾病，如输卵管堵塞、排卵障碍等，需要进行试管助孕治疗。而每一对做试管的夫妻都有一次助孕就怀孕的想法，所以在治疗前都会询问如何提高怀孕率。

北京家圆医院试管婴儿专家指出，想要提高怀孕率夫妻双方应注意以下几点：

1、充分了解自己的身体情况

在备孕试管婴儿前应首先配合医生进行生育力评估，看一看卵巢、子宫情况，了解一下精子质量，看一看是否存在影响怀孕的疾病，如发现异常应及早干预或治疗。

2、养成良好的生活习惯

一个良好的身体情况是怀孕的基础，健康的饮食、规律的作息、适当的运动、良好的心态，都有助于身心健康，更有助于增加怀孕的概率。

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而吸烟、喝酒、熬夜、挑食、肥胖等等都是怀孕路上的绊脚石。在备孕试管期间，一定要改掉这些不良习惯，并注意减肥，保持正常体重更利于受孕。

3、调整心态

做试管婴儿的夫妻，要以一种轻松平稳的心态来面对助孕这件事，不要当成一项任务，需知越是心态不好越容易助孕失败。因为着急、紧张、焦虑等不良情绪很可能导致内分泌紊乱，进而影响到女方月经、排卵及胚胎着床，也会影响到男方生精。做丈夫的也要多多陪伴、理解和支持妻子，和妻子一起度过难关，迎接好孕。

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