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怀孕妇不能吃什么鱼呀

鱼类含有丰硕的氨基酸、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，这些是深圳代孕胎儿生长发育的需要物资。妊妇多吃鱼有利深圳代孕胎儿发育，可是，并不是一切鱼类妊妇皆是可以吃的。那么，妊妇不克不及吃甚么鱼呢？

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畸形的鱼不要吃，鱼胆不要吃，逝世的团鱼、鳝鱼不克不及吃。被传染的鱼也不克不及吃，有毒的鱼包罗被酚、重金属或农药污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。带有浓厚火油味的鱼虾是酚传染的成果。吃体型年夜的海鱼如沙鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼跟方头鱼简单产生汞中毒。特殊要强调，妊妇、哺乳期妇女跟筹备怀孕的妇女，不要食用这些鱼。

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稻田或许紧靠稻田的塘、堰养殖的鱼需谨慎，农人种稻要施用一定量的农药或杀虫剂，这些有害物传染田水，进而潜入鱼体而蓄积起来。研讨评释，鱼类对农药与杀虫剂的蓄积力强，耐受性下，活蹦乱跳的鱼体内所蓄积的农药量完整能够招致人体特别是深圳代孕胎儿中毒。此中，鱼头的危险性最大，妊妇更要避开。

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呈现腐朽迹象的鱼类不克不及吃，一些鱼腐朽后，会分化造成大批组织胺，诱发激烈的变态反应，对妊妇组成危险，这些鱼应消除正在妊妇食谱以外。鱼肉中借能够存在华枝睾吸虫等寄生虫，除加工时要完全洗洁净中，烹饪时要留神煮熟煮透。

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