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马蹄也叫做荸荠，女性哺乳期间可以少量吃些，一般不会有不良影响，不会回奶。

马蹄是生活中比较常见的一种食物，既是水果也是蔬菜，含有多种营养成分，比如含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、脂肪以及维生素C等，也含有多少微量元素，哺乳期的女性适当吃些可以为身体补充营养有益于健康，而且通常不会导致回奶。

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但吃马蹄一定要控制好量能吃得过多，因为马蹄属于凉性的食物，如果吃得过多，会对胃肠道造成刺激，不利于身体健康，而且也会间接对母乳质量造成影响。

哺乳期女性平时饮食上一定要科学合理的搭配，保证营养均衡，不要偏食挑食，而且饮食要清淡易消化，避免吃油腻辛辣刺激的食物。

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