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盐水泡脚能够起到消毒、杀菌以及软化角质的作用。

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食盐本身具有消毒杀菌的作用，所以用热水加上食盐进行泡脚可以比较有效地消灭细菌以及真菌，能够在一定程度上起到预防真菌和细菌感染的作用。另外，盐水不仅能够起到杀菌作用，还能够软化脚部的皮肤，清洁脚部，去除脚部的死皮，所以如果经常用盐水泡脚，脚部的皮肤会更加健康。但是建议盐水泡脚时浓度不要过高，时间不要过长，水温也不要过高，如果浓度过高会导致渗透压升高，钠元素渗入到血液中，导致体内的钠元素含量过高，如果钠元素过高的话对肾脏不利，容易造成肾脏功能的损伤。另外在皮肤表面有伤口的时候，也不要用盐水进行泡脚，不然的话会对伤口处造成刺激，引起疼痛，不利于伤口的愈合。

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