发布时间:2023-09-11 07:39作者:北京好孕来助孕网
苹果煮水有益胃生津止渴、美容养颜、润肠通便等功效。
1.益胃生津止渴:《本草纲目》中提到,苹果味甘性平,主入脾胃二经,可益胃生津止渴,可有效缓解因脾胃虚弱及胃阴不足所导致的腹痛腹胀、食欲不振、口干口渴等症状。
2.美容养颜:苹果中含有丰富的维生素B、C、E,可有效提高细胞的抗氧化能力,从而达到美容淡斑的效果。
3.润肠通便:苹果中含有很丰富的膳食纤维,食用后可促进胃肠的蠕动。
苹果中含有一定的糖分,过量食用易诱发龋齿及肥胖,因此应适当食用,并在食用后及时漱口。一旦出现牙痛等症状,请立即前往医院就医。
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