孩子

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在小的时候想要是以后的身体健康，父母在平时的饮食上也应该给孩子吃的健康一点，这样可以使孩子健康的发育，但是孩子也有自己喜欢吃的食物，可能会吃一些不健康的食物。那么小孩能不能吃面包？　　小孩子最好不要吃面包，尤其是

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一岁以下的孩子，因为面包不容易消化，可能在吃的时候会粘在孩子的口腔上壁，使孩子出现不适，面包还添加了很多的防腐剂以及糖分，在给孩子经常食用以后也会使孩子牙齿受到伤害，总之面包不利于孩子成长。　　对于小孩子来说，可以在偶尔吃一些蛋糕，不仅入口即化，蛋糕的味道也是多种多样的，但是在给孩子吃的时候，都要注意不能够一次性吃的过多，尤其是奶油蛋糕，奶油不是特别容易消化，再给孩子吃的时候要注意这个问题，不要让孩子随便吃。　　孩子在生活当中应该多吃水果和蔬菜，适当的肉，主食上也应该丰富多彩一些，不要单

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纯的只吃米饭和馒头，还要给孩子吃一些粗粮的食物，能够使孩子的营养更加全面。不仅可以使孩子更加健康，也能够增强体质，减少生病情况发生。