代怀孕电话_代孕中心哪间权威_补孕酮的食物有哪些

　　现在怀孕之后，是需要做很多检查的，不像以前的女性怀孕，就只让那些接生婆摸一下肚子就可以生了。现在女性用早孕试纸测到自己怀孕，就需要到医院查一下孕酮。如果孕妇出现了孕酮低，那就需要补充孕酮。那么，补孕酮的食物有哪些？

　　1、柠檬。柠檬富含维生素C、生物类黄酮素、柠檬油精等，而丰富的维生素C可以帮助血液循环，提升铁的吸收，还能消除疲劳，提振精神。

　　2、大豆。大豆是含有很多营养素的，其中包含的维生素B6可以安抚孕妇的情绪，提高睡眠质量，大豆还含有很多脂肪酸，可以改善女性的皮肤粗糙。

　　3、黑豆糯米豆粥。要准备的食材主要包括了黑豆、糯米等两种。制作方法是：先将黑豆洗净后放入清水浸泡6-8个小时，捞出沥干水分备用。接着将糯米洗好后放入冷水中稍微泡一下，捞出沥净水分，接下来把黑豆和糯米同时放入放入豆浆机中，加水适量研磨成豆粥、加糖调味后就成了。

　　以上的食物是有补充孕酮的功效，除了这些食物，还有很多食物是可以补充孕酮的，比如菠菜、胡萝卜、油菜等，孕妇如果孕酮低，可以吃点来补充孕酮。但是孕酮低不是单靠食物就能补充的，还需要在医生的指导下，服用药物或者是打针来补充。

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新生儿脱发是缺钙吗

新生儿脱发和缺钙有关系，但是缺钙是新生儿脱发的原因之一。

1、原因分析：

正如妈妈们所担心的一样，缺钙也是导致脱发的重要原因之一，这是因为新生儿的身体生长速度很快，有时候营养补充跟不上就话就会出现缺钙问题，直接导致头发稀疏和头发脱落。

2、贴心建议：

此时应该妈妈们带宝宝其看看医生，在医生的指导下进行补钙。

2 新生儿脱发的其他原因

1、胎发：

宝宝在妈妈体内的时候就已经会长出胎毛，但是在7个月的时候就会出现一次大规模的脱落，之后又会慢慢生长出新发。但是在枕骨部位的头发是不会脱落的，要在宝宝出生后才会开始脱落。所以宝宝在出生后出现少量的脱发，这是正常的现象。

2、遗传：

宝宝的头发问题多数取决于遗传因素，头发的数量、曲直和色泽都与遗传因素密不可分。

3、奶秃：

有些宝宝的头发会发黄和脱掉，妈妈们请放心，这是一个正常的新陈代谢现象，待黄色的头发掉光后就会长出新发，医学上把这现象成为奶秃，所以妈妈们请放心。

4、枕秃：

新生儿大部分的时候都是躺在床上，头部在与枕头长时间的接触后，容易出汗导致发痒，此时宝宝只能
通过不断地摇晃摩擦头部来解决发痒的问题，久而久之靠近枕头的头发就会被磨掉。

5、缺锌：

出了缺钙外，缺锌也是导致新生儿头发稀疏的一个重要原因。出了会直接导致头发稀疏外，还会导致新生儿生长速度缓慢，家长们要立即对其进行补锌。

6、缺蛋白质：

蛋白质是维持人类正常生活的重要物质，对于宝宝来说，由于身体发育极之迅速，对蛋白质的数量和质量都要求身高。缺乏蛋白质会导致宝宝头发发黄，手脚出现肿块，所以家长平时要让孩子多吃些豆类、动物内脏、蛋类和肉类的食物。

3 新生儿缺钙的注意事项

1、钙需要持续补充：

钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程，因此，补钙需要长久、持续地服用钙制剂。

2、补钙时间应适当掌握：

许多人习惯白天补钙，但钙的吸收夜间处于峰值。临睡前可以喝点牛奶或补钙食品、药物，在这个时间段给宝宝补钙效果比较好。钙还有镇静作用，可以帮助宝宝睡个安稳觉。

3、钙剂不可与植物性的食物同吃：

植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的，宜先焯再炒。大米宜浸泡，面粉宜发酵，以降低其中的植酸。

4、补钙同时最好搭配其“
搭档”营养素：

维生素D缺乏的时候，钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话，吸收率可以达到40%以上。所以最好选择含有维生素D的补钙产品。另外，建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，有效解决补钙时宝宝容易便秘的问题，因为钙有收敛作用，此时补充肠道益生菌能帮助宝宝改善胃肠道。

12 代孕小男孩_荆州代孕_大蒜发芽孕妇能不能吃

　　孕妇要特别注意自己的饮食，如果吃了一些不利于胎儿的食物，胎儿的成长发育就会受到影响。所以，孕妇在整个孕期要尽量摄入不同营养物质的食物，来帮助胎儿健康的成长。但是，刺激性大的食物孕妇尽量不要吃，那么大蒜发芽孕妇能不能吃？

　　首先，大蒜遇热很容易发芽的，大蒜发芽以后孕妇是能够吃的。很多人认为发芽的大蒜是不可以吃的，其实大蒜虽然发了芽，但是没有发霉、变色、腐烂的话，其实是可以吃的，对身体健康也没有什么影响。这只是大蒜生长的自然规律。

　　但是，大蒜发芽了虽然是可以吃的，不过营养价值却没有之前那么充分了。如果孕妇想吃的话，可以少吃一点，最好要选择新蒜来吃。大蒜的刺激是比较大的，孕妇一定要少吃，吃多了会对身体产生不好的影响，孕妇尽量不要吃刺激性比较大的食物。

　　最后，发芽了的大蒜能吃，但是如果土豆或者花生长芽了以后，就不能再食用了。因为这些食物发芽以后是有毒素的，吃了以后会对身体造成不利的影响，甚至会引发食物中毒。