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近视眼现在生活中太常见了，很多时候，我们并不清楚自己眼睛的近视度数或者远视度数是多少，很多人可能戴了眼镜一段时间后发现看东西模糊，那就需要重新测视力，那么怎么测量近视度数？

1、检查近视度数方法其实很简单，最简单的是使用对数视力表，检查视力和视力的度数，被检查者距离5米处进行检查，确定视力，如果有视力低下的情况，再进行插片检查确定度数。

2、如果需要检验散光等问题，就需要通过仪器进行具体的检测，注意16岁以下儿童去医院详细检查，是要进行散瞳的测验，测验后需要一周的恢复时间，期间要避免过度用眼。

3、要想明确眼睛的度数，一定要进行散瞳验光，区别真假近视问题。假性近视不用戴眼镜，注意用眼卫生和定期测视力就可以。而真性近视是要佩戴眼镜的。

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近视眼除了手术治疗外，建议大家选择正确适当度数的近视镜，不仅能能调节眼睛疲劳，还能预防或矫正斜视或弱视。从而保证近视程度的加重，如果配合合理的手法，甚至可以帮我们把近视程度降低。

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