代孕公司名称_代孕要做体检视频_坐月子生活要注意哪些事项

有时想看电视，玩会儿手机，打发时间，可是妈妈说对眼睛不好，婆婆的说法就更吓人，说以后老了眼睛会花，坐月子可以玩手机吗？

身材恢复

坐月子最重要的事情就是让妈妈的身体尽快恢复，而怀孕生宝宝对妈妈的骨盆和子宫伤害是非常大的，其中骨盆的变化是最明显的，产后妈妈会发现自己的骨盆变宽了，所以有的妈妈在生过宝宝之后，屁股越来越大，这是因为产后没有好好护理，让脂肪在此处堆积造成的，因此在坐月子期间，妈妈最好使用骨盆矫正带给骨盆一定的压力，让它尽快恢复到正常的状态。

保护视力

坐月子期间，妈妈不能出门，需要好好静养，还有很多的事情不能做，所以可能感觉特别无聊，会忍不住想要玩手机。现在我们大家都离不开手机，在坐月子期间妈妈是可以玩手机的，但是最好不要长时间玩手机。因为长时间玩手机，妈妈的眼睛一直盯着手机屏幕，会对视力产生一定的伤害，并且妈妈在玩手机入迷的时候可能会一直保持一个姿势，这样对妈妈的身体恢复是不利的。

身体清洁

在刚生过宝宝的前几天，妈妈是不可以洗澡洗头的，但是一个星期之后妈妈就可以进行身体清洁了。在洗头洗澡的时候，妈妈要注意保暖，把浴室内的温度调高一些，并且在洗澡的时候妈妈速度要快，洗过之后要赶紧把头发擦干，不然很容易着凉。

活动身体

月子期间虽然不可以出门，但是妈妈也要注意活动身体，不可以一直在床上躺着，一直躺着反而不利于身体恢复。产后妈妈体内会有恶露排出，多活动身体能够让恶露早点排出体内，否则会对子宫产生一定的伤害。在走动的时候，妈妈要注意选择一双柔软的鞋子，穿硬底鞋妈妈走路会不舒服，还可能会对以后的生活造成影响，造成以后长时间走路脚疼。

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属鸡谷雨节气出生的人好不好 命理

属鸡谷雨节气出生的人好不好，从命理上看，是好的。

1、原因：

（1）凡是在公历2月3日—4月4日，农历寅、卯月，即在立春和惊蛰这段时间出生的人都
是喜金命者。

（2）春天出生，五行中木比较多，而缺金。喜金命的人需要有金的支持，和土的辅助。忌水、木。猴年、鸡年是他们的幸运年。

2、具体分析：

（1）幸运月：每年从立秋开始到寒露前的申月、酉月，是他们的幸运月。

（2）幸运日：每月十二属相中凡是属猴、属鸡为吉日的这一天，是他们的幸运日。反之，属猴、属鸡为凶日的这一天，也是他们的凶日。

（3）幸运时：每天上午巳时、下午申时到酉时、晚上戌时，是他们的幸运时。

（4）贵人：凡是命理五行金旺的人，就是他们的贵人。

2 属鸡谷雨节气出生的人好不好 命运

属鸡谷雨节气出生的人好不好，从命运上看，相对较好。

1、原因：

人有冲天之志，无运不能自通，具备勤奋及克苦耐劳之美德，虽可成功一时，更应多慎重，守则安，进则凶。

2、具体分析：

（1）性格：个性较为好胜刚强，喜夸张事实，多言少做，有志难伸，眼高手低，常在不平不满中度过。应守人和，方有成功希望，大多六亲无助，靠自力奋斗。

（2）意志：意志坚定，做事常一意孤行，但有耐心能忍耐艰苦，追求事业的突破。

（3）事业：若不好高骛远，脚踏实地，可安全上升，创造一番事业，
但里面隐藏著否定的因素，有急变没落之兆。

（4）家庭：易和父母顶嘴，夫妻常有争吵，子女不敬，家内有不安之象，有风流之性质。

（5）婚姻：男娶好胜固执之妻，婚后家庭寂寞欠温暖；女嫁温厚寡和之夫，婚后不甚和睦。

（6）子女：子女个性较孤独，与父母不和。

（7）社交：个性顽刚好胜，争勇好斗，喜攻击他人是非，永不退让，容易与人发生冲突或争执。

（8）精神：表面好像乐观坚强，内心却是空虚苦闷，精神生活不安定。

（9）财运：纵有财运也勿骄，应未雨绸缪积蓄早。

（10）健康：易患肾脏机能、肺部、外伤等症。

（11）老运：晚景寂寞，身体有疾病，物质享受亦不佳。

123 代怀孕家公司吗_代孕得花多少钱_产后月子期间必吃的营养食物

　　对于产后新妈妈来说，坐好月子很关键，特别是月子期间的饮食调养是重中之重，那么新妈妈们知道，产后月子期间必吃的营养食物有哪些吗?不知道的话就赶紧看看本文罗列出来的这些吧。

　　炖汤类

　　营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。

　　鸡蛋

　　蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。

　　吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十个八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求，吃得太多人体也无法吸收。

　　小米粥

　　富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥，因小米所含的营养毕竟不是很全面。

产后月子期间必吃的营养食物

　　红糖、红枣、、红小豆等红色食品

　　富含铁、钙等，对血色素的提高有利，帮助产妇补血、去寒。但要注意红糖是粗制糖，杂质较多，应将其煮沸再食用。

　　鱼

　　在鱼种含有丰富的营养，能够通脉催乳，味道鲜美，其中鲫鱼和鲤鱼是首选，因为可以清蒸、红烧和炖汤，汤肉也是可以一起吃的。

　　芝麻

　　在芝麻中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等的许多营养成分，滋补身体，非常的适合产妇的营养需求。

　　蔬菜水果

　　含有丰富的维生素C和各种矿物质，有助于消化和排泄，增进食欲。各类水果都可以吃，但由于此时产妇的消化系统功能尚未完全恢复，不要吃得过多。冬天如果水果太冷，可以先在暖气上放一会儿或用热水烫一下再吃。