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　　每年到了端午节的时候，很多的人都会用糯米包成甜甜的粽子去食用，这也是一种传统美食，糯米不仅可以做成粽子，也可以熬粥去食用，可以使粥更加粘稠，那么孕妇可以吃糯米吗？

　　孕妇也可以吃的，并且对孕妇来说，应该吃各种各样的主食，糯米可以在平时做米饭的时候加入一些，也可以用糯米熬制成粥去吃，味道都是非常好的。但是对于糯米制成的食物或者是粽子这类的甜食需要注意，不能够吃得过多，避免血糖升高。

　　孕妇在吃糯米的时候，也需要注意，不能够吃的太多，如果吃太多糯米，就容易造成身体消化不了的情况。在平时可以吃大米、小米、紫米、黑米这类的米，都可以去食用，每一种米，味道都是不同的，营养价值更不一样。

　　对于孕妇来说，除了可以吃各种各样的米以外，还可以吃一些白面、玉米面、莜面等等，类似的主食，制作出来的饭都是很好的。除了在主食上有吃各种主食以外，在吃菜的时候也应该注意营养均衡，就是既要有各种各样蔬菜，也要有一些动物性的食物，这样才可以增进食欲，提供给孕妇更多营养。

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产后便秘是怎么回事？哺乳期便秘对宝宝会有影响吗？产后便秘该怎么调理？下面来看看，产后便秘吃什调理效果好？

什么是产后便秘

女性生产过后，在饮食正常的情况下，如果大便连续若干天异常或者排便干燥并伴有疼痛，难以排出，这种现象即称之为产后便秘，或者叫做产后大便困难，是产妇常见的疾病之一。

哺乳期便秘对宝宝有影响吗?

由于哺乳期宝宝需要摄入的营养取决于妈妈饮食，也就是说哺乳期妈妈便秘也会影响到宝宝。

刚出生不久的宝宝所需要的所有营养养分都来自妈妈分泌的乳汁上，一旦有产后便秘或者是产后痔疮都会影响到宝宝的。

要是便秘有服用药物的妈妈一定要停止哺乳，其他情况视妈妈便秘严重程度。

产后便秘怎么调理?

产妇在分娩后，应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。

饮食上要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

饮食调理如下：

(1)葱味牛奶

牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。将
葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。 能增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。

(2)香蜜茶

蜂蜜65克，香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀，加沸水冲调服。早、晚各一次。能润肠增液，滑肠通便，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。

(3)紫苏麻仁粥：

紫苏子、麻仁20克，粳米200克，白糖30克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅，取汁放入锅内，加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于产后便秘，由于食疗方中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。

(4) 炖参肠

海参、猪大肠各200克，黑木耳50克。葱、姜各5克，酱油10克，料酒50克。

锅内放入水烧开，将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下;将大肠放入锅内加水煮至五分熟，放海参、葱、姜、料酒、酱油，煮至海参、大肠酥烂后加木耳，再煮至木耳熟时即可。可养阴清火，益肠通便。用于产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结者。

助代孕包成功_2020代孕多少钱_胚胎着床的位置和什么有关

　　怀孕的过程非常的神奇，在受孕的过程中，胚胎在正常情况下着床的位置应该是在子宫的前后壁或侧壁之上，但因为各种各样的原因，在胚胎着床过程中，很可能会导致着床位置发生改变。那么，胚胎着床的位置和什么有关
？

　　1、受精卵质量不佳

　　受精卵在着床以前如果发生发育迟缓的状况，那么其着床的位置一般就会在子宫的下半部分，也就会导致着床位置较低。

　　2、胚胎发育不完全

　　如果胚胎的发育不完全，也就会导致其稳定性受到一定的影响，这种情况如若得不到重视，那么在着床位置偏低的同时，还会伴有出血的状况，也就会有流产的风险出现。

　　3、子宫内膜受到损伤

　　许多女性朋友在怀孕以前都会经历过多次流产或剖腹产的经历，而后果就是会导致子宫脱膜血管就会出现缺失，为了供给胎儿的营养，胎盘就会不断的扩大，也就会导致胎盘的位置偏低。

　　受精卵形象的来说，就好比是一颗种子，着床以后，在子宫内生根发芽，着床的位置非常的随机性，如果只是普通的相对偏低一点，可以不必过于紧张，在孕早期发现着床位置偏低，可以通过保胎措施进行调整，但如果不过多重视，马虎大意就有可能会流产或是胎盘前置，带来危险。