做试管婴儿期间吃什么好？很多患者朋友在做试管婴儿期间饮食上不注意，导致促排卵效果不好，或者对子宫环境和内分泌条件造成了影响，导致试管婴儿治疗成功率的降低，这是非常不好的情况。但很多人不知道做试管婴儿期间吃什么好，没有饮食安排思路，今天小编就来和大家说说做试管婴儿期间吃什么好？记住这几种！

备孕期间要做到这几点：

首先：男性同胞，在怀孕的前半段，必须注意远离烟酒。研究表明，吸烟和酗酒对精子的健康极为有害，这很容易导致精子失活。

第二：不要熬夜，不要过头。通常运动很多，尽量用运动来减轻日常生活中的压力。不要因怀孕而焦虑和烦躁，毕竟宝宝是一件很开心的事，不要把它当成任务。

最后：不要经常做爱。当有些人准备怀孕时，他们觉得性生活越频繁，怀孕的机会就越大。这句话是一个很大的错误。频繁和无拘束的性生活导致精液稀薄和精子活力下降。

试管婴儿移植后怎样调理身体 这些注意事项一定要记住

1.适当休息

胚胎移植后，适当的休息是必不可少的，能有效避免流产的发生，提高怀孕的成功率。

一般来说，从移植后开始，最好能卧床48小时。除了必要的情况，如上厕所等。同时，48小时内禁止洗澡、禁止同房。

2.正确补充叶酸

在胚胎成功移植之后，女方需要适当的补充叶酸。防止发生染色体变异，导致胎儿畸形。

一般叶酸可以从蔬菜，水果中摄取，适当的时候，医生会建议服用一些补充叶酸的药物。

3.合理规划饮食

在试管移植后，孕妇的饮食肯定是需要注意的，不必刻意改变原有的饮食习惯，但是最好能选择易于消化的食物和含高纤维的食物，可采用少食多餐的原则，避免一次吃过饱造成血糖快速升高对女性身体和胎儿产生不利的影响，也能避免对胃肠道过度的刺激，减轻由于促排卵药过度反应导致的腹胀、纳差等不适。

4.保持心情愉悦

胚胎移植后应该保持愉悦的心情，相关调查显示，心情愉悦要比负面情绪较多的受孕几率高一些。

除了女性自己学会减压之外，家人也要积极的配合，不要有太多心理压力。孕育新生命是一家人的事，所以家人们应该多给予支持和理解。

1.加强营养

可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物，还要注重各类维生素的补充，避免吃寒凉性的食物，以免造成滑胎、流产等不良后果。

2.注意休息

移植后的48小时，尽量保持平躺，不要在床上大力翻身或起床，之后可以在屋内少量小幅度活动，不能劳累，平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

3.避免劳累

移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要掂脚尖，不要举高手，不能深蹲等，给胚胎一个安全稳定的环境。

4.注意保暖

移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，以免着凉患病。

综上所述，做试管婴儿胚胎移植后需要格外注意，如果您对试管婴儿有兴趣，可以点击下方按钮免费咨询生育专家！

什么时候做试管婴儿最好？这个时间点是关键

女性试管婴儿的最佳年龄不应超过35岁。如果女性年龄超过35岁，做试管婴儿的概率就会下降。女性试管婴儿的成功主要取决于是否有好的卵子。而子宫内膜环境和胚胎取决于女性的身体状况，35岁以上的卵巢功能会慢慢下降，所以不孕女性必须尽早做试管。

一般来说，35岁以下女性试管婴儿的成功率高于40％，但35岁以后成功率逐渐下降，40-42岁降至15％左右，42岁以上患者试管婴儿的成功率仅为5％左右，也就是说，做试管婴儿的最佳年龄不得超过35岁。

临床上，女性年龄越大，生育能力越差，主要是因为女性卵巢功能会随着年龄的增长而恶化，卵子数量越少，质量越差。随着年龄的增长，女性卵子染色体异常的发生率也越高。

因此，年龄在一定程度上决定了生育能力。当然，无论是自然怀孕还是试管受精，年龄越年轻越好。这里提到的年龄是生理年龄，试管受精也是如此。不孕症本身有很多问题。患者不能因各种原因推迟生育。

年龄是影响试管婴儿成功率的主要因素之一。35岁以后，女性卵子质量开始下降，怀孕成功率下降。即使植入成功也可能会引起并发症，更有可能导致流产或者是胎儿畸形。

3试管婴儿期间这些事情不要做

由于试管婴儿的妊娠率受到多方因素影响，因此在试管婴儿临床治疗过程中，每一对接受治疗的夫妇都需要多加注意，一些可能影响试管婴儿治疗的事情千万别做!

1.服药

有一些药物会对精子和卵子的质量产生影响，或者对孕早期的胎儿有致畸作用，所以在进行试管婴儿过程中，如果生病或其他原因需要服用药物，应当告知医生自己正在准备试管婴儿周期，在医生指导下服药，避免药物对胎儿产生影响。

2.性生活

女性在整个疗程期间，应避免性生活，以免影响促排，取卵以及移植后的胚胎着床。男性在取精前应避免性生活，通常在取卵前3-7天，其丈夫需排精一次，然后需禁欲，直至取卵日，因为精液在体内存留时间过长或过短会影响精子质量。

3.熬夜

熬夜会影响人体内激素的分泌，试管婴儿助孕过程中，医生会根据激素水平和B超观察卵泡情况，进而不断调整促排卵药物，为了激素水平更加精准，也让卵子和精子的质量更加优质，做试管婴儿期间，最好不要熬夜，保持规律的作息。

4.久坐不动

很多女性朋友因为工作需要久坐办公室，这对卵巢来说无疑是一大伤害。专家建议办公室女性每隔一段时间站起来活动一下，每周抽出2个小时以上锻炼身体或者户外活动，有益身心健康。

5.不良情绪

有研究显示，大部分病人是由于情绪导致的卵巢早衰，而情绪的改善对卵巢功能衰竭的缓解有很大的益处。

6.喝酒/抽烟

在睾丸输精管中，精子从开始发生到成熟需依赖雄激素存在，也就是说从精原细胞-精母细胞、未成熟精子细胞-成熟精子各阶段，睾酮是必不可少的，酒精引起睾丸内睾酮降低是造成生精障碍的主要原因。