青蛙与牛蛙属于同一种类动物，多生长与田间小河边上，个头比牛蛙小，可能很多人小时候都喜欢去捉青蛙来玩，当然青蛙与牛蛙一样也是可以食用的。那么对于孕早期孕妇来说能不能吃青蛙肉呢，下面我们一起来了解一下。

怀孕初期能吃韭菜吗

答案：怀孕初期可以吃韭菜，但要适量，少吃。主要有一下几个原因：

1、韭菜含有比较多的营养元素，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物等都是我们需要的营养元素，是适合孕妇吸收的。

2、韭菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以增强孕妇的抵抗力，促进胎儿的发育，对孕妇有帮助。

3、韭菜具有健胃、提神的作用，能帮助孕妇增进食欲，如孕初期孕妇食欲不振，可以食用一些韭菜开胃。

4、韭菜还含有不少的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有利于体内有毒物质和致癌物的排除，改善便秘的症状。

5、韭菜中还含有不少钙质，能促进胎儿骨骼发育，预防胎儿因缺钙引起的疾病。

6、需要注意的是韭菜的粗纤维也是比较多的，不利于孕妇消化吸收，如孕妇肠胃不好，则要少吃韭菜，以免引起腹胀腹泻。

7、还要注意韭菜一次不可大量食用，也不要长期食用，偶尔吃一点即可，韭菜具有补肾壮阳的作用，大量食用会导致孕妇兴奋，刺激子宫收缩，可能会对胎儿不利，需要多多注意。

小贴士：有很多人说不能吃，实际上是错误的，专家解释孕初期孕妇是可以吃韭菜的，只是说对于肠胃差或比较敏感的人吃韭菜容易腹泻，所以这类人不宜吃韭菜。

怀孕初期能吃桂鱼吗

答案：怀孕初期是可以吃桂鱼的。再来看看详细说明吧：

1、怀孕初期的孕妇是可以吃桂鱼的，桂鱼的肉质细嫩，很好消化。并且对于气血不足的孕妇非常的好，能补气血。

2、对于怀孕初期孕妇身体弱、脾胃、消化功能不好的人可以吃桂鱼来补虚，并且能帮助消化，不用担心消化困难的问题，且容易吸收。

3、桂鱼中含有丰富的蛋白质，怀孕初期吃桂鱼可以补充人体所需的蛋白质，并且可以增强胎儿的营养，所以，桂鱼是可以正常的食用的，孕妇们不用担心孕期吃桂鱼会有什么不好的影响。

4、桂鱼富含多种维生素，能够提高人体的抵抗力，还能起到安胎养神的功效。

小贴士：在食用桂鱼的饭前饭后禁忌喝茶，并且有患哮喘、咳血的不宜食用桂鱼，还有寒湿重的人也不宜食用。

怀孕初期能吃蒜苔吗

答案：怀孕初期可以吃蒜苔。

理由：蒜苔中含有丰富的营养物质，并且蒜苔中含有大量的大蒜素，有着消炎杀菌的功效，可以有效的预防伤口感染，提升孕妇自身免疫力，还可以有效的预防细菌的生长和繁殖。另外，蒜苔还含有丰富的纤维素，可以有效预防孕妇便秘，缓解排便困难。蒜苔中视黄醇的含量也很高，有助于胎儿的骨骼发育，所以，怀孕初期是可以吃蒜苔的。

怀孕初期能吃平菇吗

答案：平菇是食用菌中最普通的，怀孕初期是可以食用平菇的。

常吃平菇还有以下几个好处：

1、在日常食用菌中平菇比较多的一种，功效也比较高，含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，有很强的免疫作用，对孕妇提高体质是很有帮助的。

2、平菇富含蛋白质、矿物质，而且氨基酸种类齐全，能补充孕期孕妇所需的不少营养。

3、平菇含多种维生素及矿物质，可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节神经，是一种很好的营养品，孕妇可作为营养品食用，对胎儿的生长发育都有好处。